Aplicar o Arthrovia: quantidade, frequência e duração
O Arthrovia aplica-se duas vezes por dia, de manhã e à noite. Em cada articulação use 1,5 ml, o equivalente a um traço de cerca de cinco centímetros, e massaje em movimentos circulares até o creme entrar. Demora cerca de três minutos. Com 3 ml por dia, uma bisnaga chega para 16 dias.
Encomendar a bisnaga
Bastam o nome e o número de telemóvel. O resto trata-se ao telefone, com o nosso colaborador.
A aplicação em quatro passos
Espalhar, massajar, deixar entrar, repetir. Entre a aplicação e a roupa deve passar um minuto, senão o tecido leva consigo parte do creme.
Preparar a pele
A zona tem de estar limpa e seca. Retire creme hidratante ou óleo aplicados antes: formam uma película e seguram o creme à superfície.
Medir a quantidade
Um traço de cerca de cinco centímetros corresponde a 1,5 ml e chega para uma articulação grande, como o joelho ou o ombro. Para as duas mãos basta um centímetro.
Massajar três minutos
Em movimentos circulares, da articulação para fora, até a pele deixar de brilhar. A massagem faz parte da aplicação: sem atrito, parte do creme seca à superfície.
Deixar a zona destapada um minuto
Espere antes de vestir alguma coisa por cima. A seguir lave as mãos, para não levar o creme aos olhos sem dar por isso.
Quanto creme pede cada articulação
A quantidade depende da área da articulação. Para o joelho, o ombro ou a anca conte 1,5 ml por aplicação; para o cotovelo e o tornozelo, cerca de 1 ml; para as duas mãos juntas, 0,5 ml.
| Articulação | Por aplicação | Por dia, com duas | A bisnaga chega para |
|---|---|---|---|
| Um joelho | 1,5 ml (traço de 5 cm) | 3 ml | 16 dias |
| Os dois joelhos | 3 ml | 6 ml | 8 dias |
| Anca | 2 ml | 4 ml | 12 dias |
| Ombro e pescoço | 1,5 ml | 3 ml | 16 dias |
| As duas mãos | 0,5 ml | 1 ml | 50 dias |
| Zona lombar | 2 ml | 4 ml | 12 dias |
Quem trata mais do que uma articulação soma as linhas. Com o joelho e as mãos ao mesmo tempo são 4 ml por dia, e a bisnaga dura cerca de doze dias.
Quanto tempo dura um tratamento
Um tratamento com Arthrovia dura de 32 a 48 dias, ou seja duas a três bisnagas. O arrefecimento do mentol sente-se logo na primeira aplicação; quanto à mobilidade, a maior parte das pessoas fala em mudanças a partir da segunda semana.
Uma bisnaga chega para 16 dias. Quem pára depois da primeira usou o creme dezasseis dias — que é justamente o período em que muita gente ainda agora começa a notar diferença.
É por isso que contamos duas a três bisnagas e o dizemos antes da encomenda, não depois. Duas custam 78 € e cobrem 32 dias; três custam 117 € e cobrem 48.
Terminado o tratamento, pode passar a uma aplicação por dia ou parar. Não há obrigação de continuar nem entrega automática que apareça sozinha no mês seguinte.
A melhor altura do dia para aplicar
Aplique o Arthrovia de manhã, depois da higiene, e à noite, antes de se deitar. De manhã o creme trabalha contra a rigidez da primeira hora; à noite tem horas pela frente sem roupa a esfregar a zona.
Quem passa o dia de pé ou a andar pode fazer a aplicação da noite logo a seguir a descalçar os sapatos, em vez de esperar pela cama. O que conta é o intervalo de cerca de doze horas entre as duas aplicações e não a hora certa do relógio.
Antes de atividade física o creme não está pensado: o frio do mentol tapa sinais do corpo de que precisa durante o esforço. Depois do exercício e depois do duche é a altura certa.
Se se esquecer de uma aplicação, não faça duas seguidas para compensar. A seguinte é à hora do costume e na quantidade do costume.
Erros que deitam fora metade da aplicação
Quatro erros custam efeito: creme a menos, massagem curta demais, pele com hidratante por baixo e roupa vestida logo a seguir. Todos se corrigem no mesmo minuto em que acontecem.
- Creme a menos: uma porção do tamanho de uma ervilha chega para um dedo, não para um joelho. Num joelho são 1,5 ml.
- Massagem curta: quem só espalha deixa parte do creme a secar em cima da pele. São três minutos, até deixar de brilhar.
- Aplicado sobre hidratante: a película de gordura segura o creme à superfície. Primeiro lavar, depois aplicar.
- Roupa logo a seguir: o tecido leva parte do creme consigo. Espere um minuto com a zona destapada.
- Aplicado só nos dias maus: a aplicação está pensada para duas vezes por dia durante 32 dias e não para picos de dor.
- Espalhado por uma área grande demais: o creme é para a articulação e não para a coxa inteira.
Encomendar uma bisnaga para 16 dias de aplicação
Duas vezes por dia, 1,5 ml de cada vez, 16 dias por bisnaga, 39 € cada. Para um tratamento de 32 dias conte com duas bisnagas.
- 50 ml de creme com 15,5 g de ativos vegetais por 100 ml
- Uma bisnaga chega para 16 dias com duas aplicações diárias
- Entrega em Portugal em 3 a 7 dias úteis
- Pagamento na entrega, sem adiantamento e sem dados de cartão
Encomendar a bisnaga em campanha 39 € · Pagamento na entrega
Perguntas sobre a aplicação
Quantas vezes por dia se aplica o creme?
Duas, de manhã e à noite, com cerca de doze horas de intervalo. Em cada aplicação, 1,5 ml para uma articulação grande. Mais do que duas vezes por dia não está previsto, porque a pele precisa de tempo entre aplicações.
Quanto tempo demora o creme a entrar na pele?
Cerca de três minutos, com massagem em movimentos circulares. Depois disso a pele deixa de brilhar e só então deve vestir alguma coisa por cima, senão o tecido leva parte do creme. O tempo é o mesmo em qualquer articulação.
Posso aplicar em várias articulações ao mesmo tempo?
Pode, somando as quantidades: o joelho e as duas mãos dão 2 ml por aplicação, ou seja 4 ml por dia. Nesse caso uma bisnaga dura cerca de doze dias em vez de 16, e um tratamento seguido pede três bisnagas.
E se me esquecer de uma aplicação?
A seguinte faz-se à hora do costume e na quantidade do costume. Aplicar a dobrar não adianta, porque a pele só absorve uma quantidade limitada de cada vez, e o resto fica à superfície até sair na roupa. Duas aplicações por dia continuam a ser o plano.
Posso tapar ou aquecer a zona depois de aplicar?
Espere um minuto, até o creme ter entrado; a partir daí nada impede uma joelheira ou uma almofada quente. Tapar logo a seguir custa-lhe uma parte do creme, que fica no tecido. O calor não substitui a massagem, e o frio do mentol nota-se menos por baixo de uma joelheira apertada.
Durante quanto tempo devo aplicar o Arthrovia?
Um tratamento está pensado para 32 a 48 dias, ou seja duas a três bisnagas. Depois disso pode reduzir a uma aplicação por dia ou parar. Se as queixas se mantiverem, marque consulta e peça que observem a articulação. Cada bisnaga cobre 16 dias desse tratamento.